Prävention in ihrer vollen Vielfalt!
Seit Jahren schon nutzen viele unserer Kollegen die "Prävention" erfolgreich in Physio- und Therapiezentren, Rehazentren, Kliniken oder Gesundheitsanlagen mit angeschlossener Physiotherapie. Um Ihnen diesen Schritt zu erleichtern bieten wir Ihnen die Möglichkeit, verschiedenste Präventionskonzepte unkompliziert zu erwerben und in Ihr persönliches Praxiskonzept zu integrieren. Auch im Februar haben wir hier wieder zahlreiche Termine für Konzepteinweisungen, in denen Sie sich gerne noch einen Platz sichern können!
Konzepteinweisungen im Februar
- Ausdauertraining Outdoor - Walken, Joggen inkl. Kräftigung/ Mobilisation
- Konzeptumfang: 8x60 min & 10x60 min
- 07.02.2024, 09:30-11:00 Uhr
Freie Bewegung - Freie Haltung
- Gymnastik für die Wirbelsäule - für mehr Haltung und Kraft.
- Konzeptumfang: 10x75 min
- 28.02.24, 09:30-11:00 Uhr
- Von 0 auf 5 km - mit Freude und Motivation zum Ausdauersport!
- Konzeptumfang: 10x60 min & 10x75 min
- 07.02.24, 13:30-15:00 Uhr
- "RückenFit" und "Präventives Ganzkörper-kräftigungstraining" - Rückentraining mit und ohne Großgeräte
- Konzeptumfang: 8x60 min, 10x60 min, 10x75 min & 10x90 min
-
19.02.24, 08:30-10:00 Uhr
- "Kraft- und ausdauerorientiertes Zirkeltraining" (Indoor), "Kraftzirkel Indoor" und "ZirkelFit - ein Outdoor Krafttraining"
- Konzeptumfang: 10x60 min (Indoor), 8x60 min & 10x60 min (Outdoor)
- 07.02.24, 12:00-14:15 Uhr
Kraft- und ausdauerorientiertes Zirkeltraining
- Abwechslungsreiches Zirkeltraining Indoor
- Konzeptumfang: 10x60 min
- 21.02.24, 09:30-11:00 Uhr
- Ein Wohlfühlkonzept - Kräftigung, Mobilisation und Dehnung
- Konzeptumfang: 8x60 min & 10x60 min
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29.02.24, 09:30-11:00 Uhr
- Ein präventives, stabilisierendes Osteoporose-Gymnastikprogramm zur Kräftigung
- Konzeptumfang: 10x60 min
- 09.02.24, 08:30-10:00 Uhr
- Eine kräftigende Wirbelsäulengymnastik
- Konzeptumfang: 8x60 min, 10x60 min, 10x75 min & 10x90 min
- 14.02.24, 09:30-11:00 Uhr
- Wirbelsäulen-Gymnastik für Koordination und Kraft
- Konzeptumfang: 10x60 min
- 07.02.24, 08:30-10:00 Uhr
- Ein Outdoor-Krafttraining
- Konzeptumfang: 8x60 min & 10x60 min
- 28.02.24, 12:00-13:30 Uhr